京山县罗店中学开展2018中考考前心理辅

2018-06-12 19:27

                                      

(通讯员:缪文) 中考即将来临,为了缓解中考带来的紧张与压力,调整同学们的复习状态,提高复习效率和自信心,引导学生以积极的心态对待中考。611,在升旗仪式结束后,该校校长赵霞阳对九年级全体学生进行了考前心理辅导。

首先赵校长介绍了常见考场现象及应对方法,提醒同学们中考进入冲刺阶段,在紧张的学习之余,要学会自我心理调节,借助合理的方法,将自己的心理和情绪调整到最佳状态,轻松、愉悦地迎接即将到来的中考。并重点强调任何考试都是有策略和技巧的,而策略的促成在学生的考试中是相当重要的,它直接关系到学生已有知识和能力水平的发挥。因此在考前要进行适当的心理调控,并分析考试怯场的原因。

  本次心理辅导活动,有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,使同学们的心情得到了适当的放松,起到了很好的调节作用,帮助学生重新树立了决胜中考的信心。

 

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